Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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126,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2161 kcal
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Líp: 64,71g | Prot: 77,95g | Carbs : 234,99g.
Pequeno Almoço: Redlefsen Delikatess Puten-Salami, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldente's Brotwelt Steinofen Bagels Sesam. Almoço: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Jantar: Roter Tafelwein, Camembert, Könecke Putensalami, Herta Finesse Putenbrust, Ja! Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: Lambertz Compliments, Banane, Nektarinen. mais...
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3819 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Ir às Compras - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de schuttschipper
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