Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 38,25g | Prot: 122,84g | Carbs : 241,73g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, omega 3 Eggs. Almoço: Red Delicious Apples, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat. Jantar: Lucerne lucerne greek fat free yort. Snacks/Outros: Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Frozen Blueberries, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Great Value Frozen Blueberries, General Mills Cinnamon Toast Crunch 25% Less Sugar, General Mills Cinnamon Toast Crunch 25% Less Sugar, Great Value Frozen Blueberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quest Smores. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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