Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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79,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 27,39g | Prot: 39,55g | Carbs : 117,85g.
Pequeno Almoço: Hydroxycut Gummies, Pure Garcinia Cambogia Extract, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Almoço: Bananas, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Snacks/Outros: Hostess Cinnamon Streusel Coffee Cakes, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Celsius GREEN TEA Raspberry Acai Celsius. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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