Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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75,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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392 kcal
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Líp: 2,71g | Prot: 47,55g | Carbs : 39,45g.
Almoço: Strawberries, Great Value Romaine Lettuce, Giant Eagle Extra Lean Ground Turkey. Jantar: Peach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Raw Sea Scallops. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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