Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2015
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87,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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3033 kcal
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Líp: 135,34g | Prot: 185,51g | Carbs : 260,21g.
Pequeno Almoço: Bonbel Cremig-Würzig. Almoço: Zwetschgenkuchen, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Jantar: Kaufland Putenschnitzel. Snacks/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle. mais...
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2591 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de timon.peters
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