Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2015
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 31,23g | Prot: 82,86g | Carbs : 65,61g.
Pequeno Almoço: Café con Leche de Soja, Argal Paté Light, Pan de Grano Mixto. Almoço: Tortilla de Patatas, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). mais...
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1973 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Conduzir - 30 minutos, Chuveiro - 7 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kutxurru
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