Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2015
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 59,35g | Prot: 43,53g | Carbs : 215,36g.
Pequeno Almoço: Котлета Говяжья, Бурже Хлебцы Шведские, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Зеленый Чай. Almoço: Арбуз, Щавелевый Суп. Jantar: Греческий Салат, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Outros: Fini Beans, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Зеленый Чай, Фрутилад Облепиха, Аладушкин Фруктовый Сочень с Вишней. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|