Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2015
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104,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5998 kcal
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Líp: 200,58g | Prot: 115,80g | Carbs : 805,99g.
Pequeno Almoço: Lidl Frankfuterki Parzone, Makowiec, Rzodkiewka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekpol Ser Salami, Biedronka Bułka Grahamka, Oskroba Bułka Żytnia. Almoço: Hortex Sok Ananasowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Jantar: Tymbark Sok Jabłkowy, Lidl Ciastko Kokosowe. Snacks/Outros: Milka Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, Kotlin Ketchup Łagodny, Zwykły Majonez, Iglotex Frytki do Piekarnika, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky. mais...
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4274 kcal
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Exercício:
endo - 5 horas e 44 minutos, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 10 horas e 56 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Teddy47
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