Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2015
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67,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 44,35g | Prot: 50,51g | Carbs : 108,10g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Победа Шоколад Горький 72%, Жареное Яйцо, Сливочный Сыр, Макароны Отварные. Jantar: Куриный Суп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриный Суп, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sladkiyzefirka
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