I guessed yesterday it would go up a little. I'm still down and I'm at my lowest weight I have been in years. No worries.
93,2 kg Perdidos até agora: 19,8 kg .    Ainda faltam: 38,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1310 kcal Líp: 102,81g | Prot: 77,63g | Carbs : 11,42g.   Pequeno Almoço: Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, McDonald's Round Egg. Almoço: Monster Beverage Zero Ultra, Bacon. Jantar: Fresh Express Salad 50/50 Mix, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Outros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mais...
A Ganhar 2,5 kg por Semana

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Comentários  
You were right. Congrats are in order anyway! 😀😀😀 
20 set 15 por membro: heidij123
Lowest weight in years? YIPPEEE!!!! 
20 set 15 por membro: HCB
Great way to go with the flow! Impressive accomplishment :-D  
21 set 15 por membro: spiritspell

     
 

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