Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2015
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144,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4011 kcal
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Líp: 170,58g | Prot: 211,18g | Carbs : 342,87g.
Pequeno Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Thomas' Bagel Thins - Everything, Philadelphia 1/3 Less Fat Garden Vegetable Cream Cheese. Almoço: Potato Salad, Deli Express Sloppy Joe. Jantar: Cream Cheese (Fat Free), Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Country Crock Shedd's Spread (Butter), Organic Valley Organic Muenster Cheese Sliced, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Sara Lee Artesano Style Bread. Snacks/Outros: Michelob Ultra Light Beer. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de siouxfallsghost
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