Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2015
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133,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 88,52g | Prot: 79,80g | Carbs : 205,05g.
Pequeno Almoço: Stop & Shop Old Fashioned Oats, Banana, Peanut Butter. Almoço: Stop & Shop Neufchatel Cheese, 100% Whole Wheat Bagel. Jantar: Kraft Peppercorn Ranch Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Original Chicken Breast Nuggets. Snacks/Outros: Klondike No Sugar Added Vanilla, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cantaloupe (Muskmelon). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chowderhead
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