Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2015
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2305 kcal
|
Líp: 89,77g | Prot: 110,16g | Carbs : 266,20g.
Pequeno Almoço: Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Голландский. Almoço: Яблоко, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Outros: Славянка Конфета Шоколадная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllaKov
|