h 10 - db
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63,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Líp: 16,89g | Prot: 52,49g | Carbs : 112,09g.
Pequeno Almoço: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Land Soia Drink. Almoço: Petto Tacchino Eurospin Fetta, Cipolle, Athena Tonno al Naturale, Lenticchie, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Miele, Yogurt Soia- Vaniglia ., il Molino Chiavazza Crusca di Grano, Cocomero. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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