Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2015
|
62 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 22,34g | Prot: 131,48g | Carbs : 101,60g.
Pequeno Almoço: In Cup Кофе Мокко для Заваривания в Чашке, Вода, Дон Густо Геркулес Наша Семья, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Ягоды Годжи Китайские, Чернослив. Almoço: Вода, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черный Перец, Соевый Соус, Куриное Филе, Шампиньоны, Гречка. Jantar: Помидоры, Каждый День Творог Обезжиренный, Карат Сыр Домашний. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|