Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2015
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98,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2715 kcal
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Líp: 117,61g | Prot: 105,51g | Carbs : 275,79g.
Pequeno Almoço: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Tuna Salad Sandwich. Jantar: Domino's Pizza 16" Thin Crust Cheese Pizza, Baskin-Robbins Vanilla Ice Cream. Snacks/Outros: Chardonnay Wine. mais...
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3004 kcal
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Exercício:
Body Pump - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raeka8
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