Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2015
91,2 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 13,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1745 kcal Líp: 86,42g | Prot: 54,67g | Carbs : 190,23g.   Pequeno Almoço: Échalotes, Mille Feuille, Café (Brassée à partir de Motifs). Almoço: Petit Four, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Auchan Comté, Auchan Selles-sur-Cher, Baguette, Parmesan (Râpé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Tomates, Eau de Robinet. Jantar: Auchan Gruyère, Pâtes (Cuites), Monoprix Beurre Doux, U Blanquette de Veau, Champagne, Échalotes, Huile de Tournesol, Andros Pomme Nature, Eau de Robinet. mais...
2222 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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