Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2015
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56 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2172 kcal
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Líp: 163,14g | Prot: 107,43g | Carbs : 74,36g.
Pequeno Almoço: SanCor Manteiga sem Sal, Bacon, Ovo Frito, Castanhas de Caju. Almoço: Coco Seco, Bacon, Subway Recheio Peito de Frango, Subway Picles, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Azeitona Preta, Subway Alface, Subway Cebola. Jantar: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Snacks/Outros: Garoto Talento Diet, Nestlé Chocolate Diet, Provolone Cheese, Oranges. mais...
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1550 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClarissaFalk
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