|
Eigenlijk is dit het gewicht van gisteren. Vanmorgen niet gewogen.
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2057 kcal
|
Líp: 86,18g | Prot: 63,33g | Carbs : 254,96g.
Pequeno Almoço: Zoetjes, Halvamel, Koffie, Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Almoço: Banaan, Unox Romige Tomatensoep. Jantar: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Johma Komkommersalade, Plus Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Outros: AH Zandkoekjes, Hertog Koffie Kwartiertje, Aldi Café Noir. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiriamRA
|