|
Un week end correct mais un début de semaine difficile avec des grignotages et etc... pour contrer l agacement la colère bref tout ce qu'il ne faut pas faire
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 37,32g | Prot: 34,39g | Carbs : 175,77g.
Pequeno Almoço: Jacquet Pain de Mie Nature, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Almoço: Poires, Sodeb'O Sandwich Poulet Rôti Salade. Snacks/Outros: Milka Barre Milka Daim, Pain aux Raisins. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beawada
|