Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2015
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 36,30g | Prot: 67,84g | Carbs : 177,07g.
Pequeno Almoço: Béghin Say Petit Sucre, Miel, Pain aux Céréales, Café, Bjorg Lait de Soja Vanille. Almoço: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Céréal Bio Croq'Soja Provençale, Président Emmental Râpé Fondant, Auchan Double Concentré de Tomates, Pâtes (Cuites). Jantar: Tisane, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Myrtilles, Karéléa Baies de Goji, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Petits Pains, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Outros: Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Café au Lait. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bisours
|