Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2015
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 42,91g | Prot: 84,63g | Carbs : 161,93g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной, Жареные Кальмары, Макароны Отварные. Almoço: Рефтинская Пельмени, Макароны Отварные. Jantar: Сметана, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Жареные Кальмары, Веселый Молочник Кефир 1%, Семейка Озби Сушки Челночок с Маком. mais...
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1591 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katysha_Kokosova
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