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Enfim, primeira meta alcançada.
Primeira meta era alcançar os -90kg.
Agora próxima meta é -85kg.
E então focar na % de gordura.
Já foram 14,3kg perdidos, de 103,9 para 89,6. ^^
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89,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 4,9 kg por Semana
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