Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2011
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Líp: 116,24g | Prot: 50,72g | Carbs : 189,43g.
Pequeno Almoço: Fried Egg. Almoço: toast. Jantar: banana, cream, chocolate mousse, Chocolate Coated Chocolate Fudge. Snacks/Outros: fridge raiders. mais...
|
|
3276 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 15 minutos. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de countess sherry
|