Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2015
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87 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 51,98g | Prot: 195,91g | Carbs : 130,87g.
Pequeno Almoço: Merchant Gourmet Puy Lentils with Sun Dried Tomatoes & Basil, Trek Protein Flapjack ( Cocoa Oat ). Almoço: Florette Ensalada Mixta, Chicken Breast Meat, Asparagus, Sliced Ham (Extra Lean), Cabbage , Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Highland Game Venison Burgers, Morrisons Organic Beetroot. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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