Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2015
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114,6 kg
Perdidos até agora: 36,0 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 69,27g | Prot: 120,97g | Carbs : 102,67g.
Pequeno Almoço: Bistro MD artichoke spinach and roasted red pepper frittata. Almoço: Bistro MD Chicken Burrito Bowl. Jantar: Kerrygold Pure Irish Butter, Bistro MD grilled salmon with pesto. Snacks/Outros: Honey, Parmesan Cheese (Grated), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Pineapple, Daily Chef Whole Almonds. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ginsin
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