Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2015
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78,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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379 kcal
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Líp: 15,12g | Prot: 24,46g | Carbs : 33,80g.
Pequeno Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer. Almoço: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Snacks/Outros: Starbucks Iced Caffe Americano (Venti), Le Chef Bakery Oatmeal cinnamon raisin cookies. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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