Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2015
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58,4 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 46,25g | Prot: 59,52g | Carbs : 144,53g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Potato Chips (Salted), Pickles, Unsweetened Iced Tea, Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Jantar: Ice Cream. mais...
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2136 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 41 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 16 minutos. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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