Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2015
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82,3 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 39,62g | Prot: 108,16g | Carbs : 77,10g.
Pequeno Almoço: Дорадо, Pure Protein Протеиновое Печенье, Lactica Греческий Йогурт, Арахис. Almoço: Syntrax Matrix 2.0. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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