Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2015
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 39,75g | Prot: 131,84g | Carbs : 252,73g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: Ocean Spray Craisins Fruit Clusters, Red Delicious Apples, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Jantar: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, Equality Fresh Spinach, Lucerne lucerne greek fat free yort, Great Value Frozen Blueberries. Snacks/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Whole Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Great Value Yellow Popping Corn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value Frozen Whole Strawberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quest Vanilla Almond Crunch. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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