Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2015
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Líp: 80,27g | Prot: 57,70g | Carbs : 303,26g.
Pequeno Almoço: English Muffin with Butter, Shady Maple Farm Organic Stroopwafels, Coffee with Cream and Sugar, Tillamook Pomegranate Blackberry Yogurt. Almoço: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Tomatoes, Green Peppers, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, 365 Leafy Greens Blend, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Subway Light Mayonnaise. Jantar: Fred Meyer Heavy Whipping Cream, Francesco Rinaldi Sweet & Tasty Tomato Pasta Sauce, Tortellini Pasta with Cheese Filling. Snacks/Outros: Red Hook IPAD 021242120035. mais...
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2252 kcal
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Exercício:
Escalada - 25 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 6 horas e 5 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FattieHippie
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