Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
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77,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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464 kcal
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Líp: 22,95g | Prot: 38,36g | Carbs : 29,57g.
Pequeno Almoço: Figs . Almoço: Boiled Egg. Jantar: Tesco Sirloin Steak, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Tenderstem Broccoli. Snacks/Outros: Babybel Mini Orginal Cheese. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SairThom
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