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Passed the 10 lbs mark!
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83,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1350 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 62,00g | Carbs : 124,00g.
Pequeno Almoço: Special K Protein Shake - Chocolate. Almoço: Fresco Crunchy Taco, Nachos. Jantar: Lower Sodium Turkey Breast, Colby Jack Cheese, Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Snacks/Outros: Cinnamon Toast Crunch, Lowfat 2% Milk, Original Club Crackers, Original Creamy Swiss Wedges. mais...
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2489 kcal
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Exercício:
Conduzir - 4 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 22 minutos, Descansar - 14 horas e 8 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
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