Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3347 kcal
|
Líp: 103,78g | Prot: 119,44g | Carbs : 515,82g.
Pequeno Almoço: Сахар, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Сало, Жареное Яйцо. Almoço: Яблочный Пирог, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Булгур (Вареный), Лосятина. Jantar: Банан, Кефир 2,5%, Творог 5%, Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anton07264
|