Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2015
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101,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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672 kcal
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Líp: 32,86g | Prot: 79,79g | Carbs : 13,54g.
Pequeno Almoço: Água, Abacates, Café, Zero-Cal Adoçante. Almoço: Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Gengibre, Crystal Água com Gás, Paleta Bovina, Azeitonas Verdes. Jantar: Morangos, Paleta Bovina, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Café, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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2606 kcal
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Exercício:
Lavar Loiça - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielagarcia2101
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