Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2015
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130,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Líp: 50,73g | Prot: 51,38g | Carbs : 257,86g.
Pequeno Almoço: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Salami, Lätta Margarine, Graubrot. Almoço: Spiegelei, Beste Ernte Rote Beete, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Jantar: Eismann Herzhafte Reispfanne. Snacks/Outros: Sangrita Sangrita Picante, Mettwurst, Bier. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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