Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2015
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 55,43g | Prot: 107,08g | Carbs : 98,41g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Almoço: Cocoa (or Chocolate) Flavored Beverage Powder with Sugar (Dry Mix), Quaker Steel Cut Oatmeal, Parmesan Cheese (Shredded), Egg, Mixed Salad Greens. Jantar: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Vegetable Empanadas, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rr92801
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