Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2015
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 52,17g | Prot: 65,74g | Carbs : 129,97g.
Pequeno Almoço: Turkey Breakfast Sausage, Toasted White Bread, Coffee. Almoço: Canned Salmon, Great Value Green Olives with Pimento, Carr's Table Water Crackers, Lowfat Cheddar or Colby Cheese, American Value Green Beans (Canned), Coffee with Milk. Jantar: Perkins Restaurant Seasonal Fresh Fruit, Dried Fruit Mixture, 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Coca-Cola Diet Coke, Lowfat Cheddar or Colby Cheese. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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