Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2011
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79,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 23,88g | Carbs : 47,90g.
Pequeno Almoço: nanas flour tortillas, Breakfast Sausage, Fried Egg, Water (Bottled) , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: 100% Whole Wheat Bread, Salami, Mayonnaise , Water . Snacks/Outros: Water (Bottled) . mais...
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2825 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 5 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cowgirlheart
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