|
12.7%
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1108 kcal
|
Líp: 28,13g | Prot: 107,70g | Carbs : 101,48g.
Almoço: Milk (Whole Milk) , Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Wheat Bread (Sandwich Bread). Jantar: wild alaska pink salmon omega 3, Chunk Light Tuna In Water, Brown Rice (Long-Grain) , Large Grade A Eggs. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RapOet
|