Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2009
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1355 kcal
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Líp: 38,34g | Prot: 47,34g | Carbs : 209,37g.
Pequeno Almoço: Quaker Oatmeal - Apple Cinnamon. Almoço: Green Beans, Stuffing, Macaroni or Noodles with Cheese, Turkey Breast. Snacks/Outros: Snacksters, Coca Cola 20 OZ (Coca-Cola), HazelNut Creamer, Sugar, Coffee, Fat Free Pretzel Sticks. mais...
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2440 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 11 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LadyMienna
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