Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2011
75,3 kg Perdidos até agora: 6,6 kg .    Ainda faltam: 5,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1145 kcal Líp: 46,21g | Prot: 58,58g | Carbs : 123,73g.   Pequeno Almoço: VERMONT MAID SYRUP LITE, Buttermilk Waffles. Almoço: Muenster Cheese , Flour Tortilla, Roast Beef. Jantar: Turkey Bacon Club Sandwich. Snacks/Outros: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch. mais...
1904 kcal Exercício: Trabalho Doméstico - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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