Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 15,09g | Prot: 52,76g | Carbs : 239,16g.
Pequeno Almoço: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Mrs. Miller's Amish Peanut Butter Spread, Multigrain Bagel. Jantar: Bread Crumbs, Shallots, Linguine. Snacks/Outros: Starbucks Caffe Americano (Grande). mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de holidaybunny
|