Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 23,98g | Prot: 73,14g | Carbs : 92,97g.
Pequeno Almoço: Mixed Salad Greens, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Turbo Chocolate, Quaker Steel Cut Oatmeal. Almoço: Kellogg's Special K Popped Delights, Pressed Juicery Greens 3, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Chicken Breast. Jantar: Great Value Raisins, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Ghirardelli Dark Chocolate Minis. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rr92801
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