Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2015
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 21,57g | Prot: 49,37g | Carbs : 194,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Real Сырники Классические. Almoço: Ашан Сыр Российский, Тыквенный Суп, Грудка Индейки. Jantar: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Семга Слабосоленая, Капустный Салат, Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Ашан Сыр Российский. Snacks/Outros: Любимые Традиции Пастила, Мёд. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nailya75
|