Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2015
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Líp: 12,41g | Prot: 66,38g | Carbs : 45,37g.
Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Oatmeal. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (Large), Dannon Light & Fit Greek - Peach. mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Sexo - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Momtx3
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