Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2015
|
98,0 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Líp: 64,67g | Prot: 131,37g | Carbs : 264,04g.
Pequeno Almoço: shoprite organic Irish style oats, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Jantar: Pumpkin Pie (Commercial), Grated Romano Cheese, Cherry Tomatoes, Artisan Fresh French Baguette, Explore Asian Organic Black Bean Spaghetti. Snacks/Outros: daily burn Fuel-6, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Red Mill Golden Flaxseeds, Navitas Naturals Macs Powder, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dennissymons
|