Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2015
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 29,57g | Prot: 77,05g | Carbs : 59,08g.
Pequeno Almoço: Fromage Cheddar, Pain Complet. Almoço: Oignons, Viande de Poulet (Torréfaction, Grillée, Cuite). Jantar: Fromage Blanc, Pain Complet. Snacks/Outros: Leffe Ruby, Vin de Table Rouge. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de famotard
|