Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
|
150,7 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 80,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Líp: 35,61g | Prot: 88,32g | Carbs : 226,15g.
Pequeno Almoço: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Chicken Breast, Tesco Cous Cous. Jantar: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Outros: Costa Coffee Bacon Roll, Tesco Roast Chicken Sandwich, Popchips Original Potato Chips. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mrselfdestrct
|