Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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106 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 67,23g | Prot: 71,25g | Carbs : 157,42g.
Pequeno Almoço: Aldi Light Jonge Kaas, Pain Complet. Almoço: Filet Américain Préparé, Delhaize Baguette. Jantar: Bofrost Gratin de Choux Fleurs, Aldi Saucisse de Poulet. Snacks/Outros: OLA Raket Rocket, Bonbons de Chocolat au Lait, Chabrior Barre Céréales, Printiligne Yaourt Fruits. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de philipdubo
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